WELKOM BIJ BODIFY.

 

Toen ik, Bernice, met Bodify begon, stoorde ik mij al een tijdje aan het feit dat er heeel veel personal trainers zijn, en heeeeel veel dieetisten maar er geen totaaldienst word aangeboden want in mijn ogen moet het gehele plaatje kloppen: voeding, training maar vooral ook de leefstijlfactoren. 

Dat was voor mij een hele goede reden om Bodify te starten en aan de slag te gaan als LADIES-ONLY-coach, want ik heb ook jarenlang lopen klungelen met mijn voeding en trainingen en dat is zonde van de tijd! 

Inmiddels heb ik mijn gehele Personal trainer opleiding afgerond (AALO) en de Bayesian Bodybuilding afgerond zodat ik alle kennis in huis heb om ook echt goed maatwerk te kunnen leveren, want ja Personal trainer worden is een 'vrij beroep' (=iedereen mag zichzelf zo noemen!) Wat voor de een wel werkt hoeft voor de ander niet te werken! 
Alle voedings- en trainingsplannen die ik maak zijn op maat gemaakt, ik vind het belangrijk dat mijn klanten zich 'gehoord' voelen, persoonlijk contact vind ik dan ook erg belangrijk. 

 

Wat je doel ook is, met dit traject gaat jouw doel werkelijkheid worden! 

Of dit nu is om meer spiermassa op te bouwen, eindelijk die overtollige kilo's vet te verliezen of sterker te worden dan ooit tevoren, jouw Bodification is een op maat gemaakt plan dat wordt gebouwd rondom jouw fysieke startpunt, leefstijl, persoonlijkheid, gezondheid en voorkeuren.

 

Bij de Bodifications is er maar één ding echt van belang, namelijk het behalen van jouw doelen!

Wat vraag ik van jou? 

- 100% commitment

- 3-4 keer in de week willen trainen

- 'Doen-wat-je-moet-doen' mentaliteiten



Wil je weten wat ik voor jou kan betekenen?

Klik op de button hieronder en plan meteen jouw gratis 1-op-1 gesprek!